求高一的作息时间表 详细一些
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2023年01月31日 16:42
热门回答（1个）
游客1
你好，很高兴为你解答。以下是一般正规中学的标准作息时间表。
以秋天为例，与夏季不同，周一不同 5：30起床 5：45早操 6：00自习 6：40早饭，之后回宿舍卫生 7：30预备 7：40-8：20 第一节 8：20-9：10 二 9：10课间操 9：40-10：20 三 10：30-11：10 四 11：20-12：00 五 12：00午饭 12：40午休（全年都有） 13：40起床 14：00上课（每40分钟一节，无眼保健操，共五节，下午最后两节多为自习。有时上课） 18：00晚饭 18：30预备 18：40-19：30晚自习1 19：40-20：30 晚 2 20：40-21：30 晚 3 22：00 熄灯 秋冬季午休比夏季少30分钟，以后课程依次递推。夏季22：30熄灯推荐问答
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