今冬最冷时间表出炉：真正冷的是这18天，2027年春节已不在最冷段

大家好！我是香樟沐风，每天给大家分享身边趣事，有喜欢的点个关注哦！

早晚温差一天比一天明显，不少人出门已经能感受到寒风的力道。最近很多人都在关心两件事：这个冬天最冷会出现在什么时候？等到2027年春节回老家、走亲戚，会不会遇上持续严寒？网上说法五花八门，有人说过年冻得难受，也有人说今年冬天整体偏暖，不用准备厚棉衣。

今天咱们结合气象长期统计规律、传统数九习俗，把整个冬天冷暖变化梳理清楚。不夸大严寒，也不盲目说暖和，用大白话讲明白最冷的时间段，春节前后的天气特点，顺带整理一份实用的防寒、出行参考，大家可以收藏起来，转发给家里老人孩子。

先把核心说明白：数九是古人总结出来的气候经验，是多年观测的平均规律，不等于精准的天气预报。每年冷空气强弱、南下路径都会变化，气温自然会有浮动。根据气象部门近三十年观测数据，国内大部分地区一年当中气温最低、寒潮高发的时段，大多集中在三九、四九，加起来刚好18天 。

2026年冬至是12月22日，按照传统算法，从冬至当天开始数九，每九天算作一九，完整的数九时间表整理好了：

一九：2026年12月22日—12月30日

二九：2026年12月31日—2027年1月8日

三九：2027年1月9日—1月17日

四九：2027年1月18日—1月26日

五九：2027年1月27日—2月4日

六九：2027年2月5日—2月13日

七九：2027年2月14日—2月22日

八九：2027年2月23日—3月3日

九九：2027年3月4日—3月12日

一目了然，三九加上四九，也就是2027年1月9日到1月26日，就是今年冬天大概率最冷的18天。小寒、大寒两个节气正好落在这个区间，老话“三九四九冰上走”，说的就是这段隆冬日子。

很多人会疑惑：冬至是白天最短、日照最弱的一天，为什么最冷不是冬至，反而要往后推迟大半个月？这里有个很简单的气象原理，叫做热量滞后效应。冬至过后，白天虽然一点点变长，晒太阳的时间慢慢增加，但是地面散出去的热量，依旧比吸收进来的热量多，热量持续“入不敷出”。等到三九、四九的时候，地面储存的热量降到全年最低，气温也就跌到谷底。等到进入五九之后，白天持续变长，吸收的热量慢慢超过散失的热量，气温才会慢慢进入回升通道 。

这18天的寒冷，南北方感受差别很大。北方这段时间容易持续低温、大风，积雪不容易融化，早晚经常零下十几度，户外寒风穿透力很强；南方很少降到北方那种低温，但是阴雨、湿冷天气扎堆，空气湿度大，寒气往骨头缝里钻，很多人体感上会觉得比北方还要难受。而且这段时间是寒潮南下的高发期，冷空气一波接着一波，降温速度快，一夜降温七八度很常见，稍微不注意就容易受凉感冒。

接下来也是大家最关心的：2027年春节冷不冷？

2027年正月初一是2月6日，正好落在六九里面，2月4日是立春，属于五九的最后一天，也就是常说的“春打五九尾”。换句话说，到春节的时候，我们已经跨过三九、四九最冷的18天，中间隔着整个五九。按照常年的气候规律来看，春节不在全年最冷的时间段里。

对于准备春节返乡、走亲访友、自驾出游的朋友来说，这算是一个利好消息。进入六九，太阳直射点慢慢往北移动，白天越来越长，气温整体的大趋势是往上走，很难再出现三九四九那种持续的极端严寒。北方白天升温会更明显，路面结冰的情况变少；江南、华南一带，阴雨湿冷的强度，一般也会比1月中下旬轻不少。

但是这里一定要提醒大家，不要理解成“春节暖和，厚衣服可以全部收起来”。立春只是节气上进入春天，不代表寒气彻底消失。立春前后冷暖气流来回拉扯，天气变化不稳定，很容易出现倒春寒。就算整体趋势回暖，一旦一股强冷空气突然南下，短短一两天气温快速跳水，降温幅度一点不小，这种忽冷忽热的天气，比持续低温更容易让人感冒生病。

结合气候背景，国家气候中心也提到，冬季整体气温有可能偏高，但是冷暖起伏会比较明显，阶段性强寒潮依旧有可能出现，不是一直暖和。简单总结：最冷集中在这18天，春节出现持续极寒的概率偏低，但冷空气随时可能回头，防寒不能松懈。

摸清这个时间规律，我们就可以分阶段做好过冬准备，避开风险，提前防护。

第一个阶段：12月22日到次年1月8日，一九、二九，降温铺垫期。

这段时间气温逐步走低，还没有跌到最低点，但是冷空气已经开始频繁到访。很多人这个阶段容易放松警惕，觉得还不算太冷，穿衣比较随意。建议大家慢慢换上厚外套，备好围巾、帽子；家里的取暖设备提前检修，空调、电暖器、壁挂炉提前试机，避免最冷的时候设备出故障。家里有老人、高血压、心脑血管病人的，从这个阶段就要规律监测血压，尽量不要大清早出门晨练。

第二个阶段：1月9日—1月26日，三九四九，最冷18天，重点防护期。

这18天是全年防寒的重中之重，也是呼吸道疾病、心脑血管意外高发的时候。

第一，穿衣采用分层穿搭，也就是大家常说的洋葱式穿法，方便随时增减，头部、脖子、脚踝做好保暖，尽量不要露脚踝。

第二，老年人尽量避开清晨、深夜外出，清晨低温刺激容易造成血压波动，诱发心脑血管问题；买菜、散步尽量选中午气温最高的时间段。

第三，农户和养殖户提前做好防护：北方做好大棚保温、牲畜圈舍防风防冻；南方农田及时疏通排水沟，防止积水结冰冻伤作物。

第四，开车的朋友注意，这段时间北方路面容易结冰，南方雨天路面湿滑，开车减速慢行，提前检查防冻液、轮胎；长途出行多留意寒潮预警。

第五，家里常备感冒药、肠胃药、慢病药品，房间不要全天紧闭门窗，取暖的时候记得定时通风，警惕一氧化碳中毒。

第三个阶段：1月27日到2月4日，五九，缓慢回暖过渡期。

最冷的时段过去，气温慢慢回升，但是回暖并不稳定，冷空气还会时不时再来一次。这个阶段千万不要着急把羽绒服、厚被子收起来，很多人就是过早减衣服，遇上一轮降温，直接受凉生病。

第四个阶段：2月5日之后，六九，春节时段。

春节出门拜年、返乡，行李箱里面除了轻便的衣服，一定要带上一件厚外套。自驾返乡的朋友，出发前看好沿途天气预报，南北温差大，从南方往北方走，路上温度变化很明显。拜年串门的时候，室内暖气充足，一出门冷风扑面，一热一冷，特别容易着凉。

关于冬天冷暖，很多人存在两个很普遍的误区，在这里跟大家说清楚。

误区一：三九四九一定天天大雪、天天严寒。

不是这样。这18天只是寒潮、强低温出现概率最高，不代表每一天都很冷。冷空气一波一波到来，两波冷空气中间，会有短暂回暖，经常冷几天、暖几天，气温起伏波动。另外我国地域辽阔，江南、华南不少地方最冷时段会偏向四九，东南沿海、海南等地，最冷时间还会延后到五九，不能一概而论 。

误区二：春节在六九，就一定暖和，不用防寒。

节气对应的只是常年平均规律，不能等同于天气预报。历史上不少年份，立春之后冷空气强势反扑，出现明显低温雨雪，也就是大家说的倒春寒。厚衣服不要着急收纳，随时做好降温准备。

另外提醒大家，网上流传的“今年冬天会出现超级冰冻”“春节全国暴雪”这类说法，大多是博眼球的夸张传言。气候趋势只能判断风险高低，没办法提前几个月精准预判哪一天下雪、降温。想要获取准确天气，一定要以当地气象台、中国天气发布的短期预警为准，不信谣、不传谣。

简单总结今年冬天的冷暖节奏：一九二九慢慢变冷，1月9日到26日这18天是最冷的核心时间段，寒潮、低温风险最高；熬过这18天，气温逐步回升，2027年春节落在六九，避开了最冷时段，整体更适合走亲访友出门，但依旧要防范冷空气回头、倒春寒。

了解这个时间线，不是为了制造焦虑，而是方便大家提前规划。最冷的18天重点照顾好老人、小孩，做好防冻、防病；春节出行提前留意天气，合理准备衣物，安心过年。

最后想问大家：你家在南方还是北方？往年三九四九的时候，你们那里最冷大概多少度？你觉得今年春节会暖和，还是会遇上降温下雪？欢迎在评论区留言聊聊。

后续我会持续分享天气、生活科普内容，帮大家提前了解节气冷暖，感兴趣可以点个关注。

免责声明：本文基于气象长期统计规律、数九民俗科普，仅作为生活参考。气候存在不确定性，寒潮、雨雪、降温的具体时间、强度，请以各地气象部门实时发布的天气预报为准，不单独作为出行