生过孩子以后，肚子上的妊娠纹还能够消除吗？

生过孩子以后，肚子上的妊娠纹没办法消除，只能通过涂抹护肤品减轻。妊娠纹是由于怀孕晚期，腹部比较膨隆，由于腹壁皮肤收到牵拉导致皮下纤维组织断裂，从而出现妊娠纹 。 妊娠纹是由于孕期子宫增大引起腹部肌纤维断裂产生的，故而很难消除。 如果形成了很难去除，饮食上可以食用含有胶原蛋白的食物，增加皮肤的韧性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。再就是适当运动，可以调节皮肤的弹性来淡化妊娠纹。 另外，建议宝妈们避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂。再有就是孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素。 腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素e对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素a、c对防皱也有一定的作用。腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。 而目前针对消除妊娠纹最有效的方法就是激光消除妊娠纹。但费用较高，妊娠纹可防治，不可根治，一般只起到预防作用，所以在此建议孕期可以多吃富含维生素c的食物，像草莓、柑橘、蔬菜等，可缓解帮助改善症状。少吃甜食、油腻及辛辣的食物。每位妈妈养育宝宝都不容易，因此还是要放松心情，不要太在意妊娠纹的出现，这也是诞育宝宝的见证。