这4道家常菜，我家一周吃了8次！酱香浓郁，米饭遭殃
一到饭点就犯愁，不知道吃啥？外卖不健康，又没时间钻研大菜？别慌！今天给大家带来4道我压箱底的“米饭杀手”家常菜。有软糯入味的红烧肉，有香辣过瘾的炒鸡蛋，还有快手下饭的小炒和清爽解腻的凉拌菜。做法简单，酱香浓郁，保证你家电饭煲提前告急，全家夸你是大厨！
奉劝大家，要舍得吃这6样东西：第一，牛肉。牛肉别总当大菜
奉劝大家，要舍得吃这6样东西!尤其第一样，别再只当过年大菜。大家好我是市井杂谈，每天给大家带来最新动态 ，内容随缘更，每篇都掏干货;
周末不知道做什么菜？这8道我家轮着做，一锅一灶全搞定
写了太多"一种食材多种做法"，我自己都有点腻了。今天换个思路——我不按食材分类，按"你家今天是什么情况"来分。周末在家，有的菜适合慢炖，有的适合快手，有的就想给孩子弄个软的。这8道正好铺开，你照着当天的状态挑。给孩子吃的部分我都标出来了，不辣、去酒、少盐。
霜降后口干、干咳、皮肤干？这3道家常菜换着吃，润燥比乱补实在
霜降一过，气温悄悄往下走，燥气也跟着变凉。 晨起嗓子发紧、干咳无痰、嘴唇起皮、皮肤紧绷、鼻腔发干，喝再多白水也缓解有限。老话讲这是凉燥伤肺，不是单纯缺水，光喝水不够，得温和润燥。
自助餐厅老板最怕你拿这5种菜，99%的人不知道。 视频
天冷就喜欢这样一锅焖！不加一滴水，热乎乎葱香味浓郁、一口鲜嫩
天越来越冷了，到了饭点就喜欢做一些热乎乎的一锅焖菜肴，连锅一块上桌，开盖就是热气腾腾香味扑鼻，就比如今天这道菜就可以试一试。
78岁国宴大师做清蒸牛肉，鲜嫩爆汁，这做法必须收藏！ 视频
挖到一种宝藏水果！有点苦，维生素 C 却很丰富，越吃越上头
买水果，你会专门挑苦的吗？如今，很多水果都在追求一个“甜”字，苹果要脆甜，橘子要甘甜……但在浙江常山，有一种水果偏偏不一样。它酸甜多汁，却自带一丝苦味。有人第一次吃就皱起眉头，也有人偏偏爱上了这种微苦回甘的滋味。
立冬过后，这5种菜，一定不要再买了，又贵、又难吃、还不养人
作品声明：个人观点，仅供参考立冬过后，这5种菜，一定不要再买了，又贵、又难吃、还不养人立冬一过，菜市场的菜摊悄悄变了天。不少人还照着夏天的习惯挑菜，结果买回家要么咬不动没味道，要么花了几倍的价钱，吃进去的营养还不如应季菜的三分之一。
“立冬吃3红，一年病不沾”，立冬后，3红是什么？怎么吃有好处
#冬日生活打卡季#第一红：红枣红枣补气血，冬天吃它，脸色好看，人也精神。它便宜，家家吃得起。配上小米熬成粥，金黄浓稠，早晚喝一碗，胃里暖暖的。食材： 红枣七八颗，小米小半碗，红糖随口味。做法： 红枣去核切碎，小米淘洗干净。
“一把2元小菜换一碗7元杂酱面 ”这不是爱心，是比免费更高级的事
一碗杂酱面卖7元，菜农拿来换的菜可能只值2元一把。按商业逻辑，这生意应该早点关门。但她干了几个月，还在干。重庆红土地背篓集市，摊主王娟支了个小面摊，最初想靠免费试吃推广调料生意。一位阿姨吃完免费面，硬塞给她一袋没卖完的菜，说带回去也麻烦。
苹果这吃法火了，饭店一份98，在家成本不到10块，吃一次就忘不了 视频
“锌”是男性之宝？年过60，多吃8种高锌菜，增强免疫，精力充沛
#冬日生活打卡季#男人一过60岁，身体机能慢慢下降，容易疲惫乏力、精神不济，免疫力也不如从前。很多中老年朋友只记得补钙，却常常忽略锌这种重要微量元素。